優光泉はお湯割りでも飲める！冬や冷え性に悩んでいる方におすすめ！

酵素ドリンクをお湯で割ると

• 酵素が死んでしまう
• 栄養素が壊れると

聞いたことがある方もいるかと思いますが、そもそも酵素ドリンクは瓶に詰められた時点で70度で殺菌処理をされています。

だから、お湯で割っても栄養が壊れたりすることはありません。

ただ、熱湯で割ると発酵臭が強くなったりやけどをするので、50～70度のお湯で割るのがおすすめです。

この記事では優光泉をお湯割りするメリットをお伝えします。

優光泉公式サイト

優光泉をお湯割りするメリット

水割り、炭酸割りもおすすめですが、お湯割りならではのメリットがあります。

冷え性の方は、温かい飲み物を飲むことで、胃腸を温めながら栄養を摂ることができます。

お湯で飲んだから即体温が上がるわけではありませんが、内臓を冷やしにくいというのは大きなメリットです。

温かい飲み物は、ごくごくと一気に飲めません。

ゆっくりと飲むために、満足感が上がりやすくなります。

寝る前に飲む場合は、温かい飲み物をとることで、副交感神経を優位にして寝つきをよくする効果も期待できるんです。

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失敗しない！優光泉お湯割りの黄金比

優光泉は1：4で割ることがおすすめされていますが、お湯で割る場合は1：5の少し薄めにするのがおすすめです。

温かい飲み物は甘みを感じやすいので、少し薄めにした方が飲みやすく、満足感も感じやすいです。

お湯は湯冷ましにしても、ウォーターサーバからそのまま注いでも大丈夫ですよ。

優光泉公式サイト

優光泉はお湯割りでも美味しい！

優光泉をお湯で割っても栄養が壊れる心配はありません。

むしろ内臓を温めたり、寝つきが良くなったり、冷えを感じる方や冬には特におすすめの飲み方です。

寒い季節や冷房で冷えを感じるときには、ぜひ優光泉のお湯割りで体を温めながら内臓を労わってくださいね。